运动健身

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爱健身爱生活的妻子对于运动与睡眠关系的看法

凌晨四点半的生物钟 闹钟的预设铃声还未划破凌晨的寂静，李薇便已自然醒来，仿佛体内藏着一座精准的古老钟摆。卧室被厚重的夜色包裹，只有窗帘边缘漏进一缕稀薄的路灯微光，在木地板上投下狭长的、朦胧的亮痕。